時計を見ると22:59。 2歳10ヶ月の娘を寝かしつけるために電気を消して寝室に入ったのが9:00ごろだったから、2時間ほどが経過したということだ。 寝ない娘に毎日毎日イライラしてしまう。 まずは家全体を間接照明のみの灯にして薄暗くする。 その後寝室のライ…