こひがしブログ

生きにくい日々を幸せに生きるため試行錯誤する記録

2020-03-30から1日間の記事一覧

たばこを辞めても吸いたくて仕方がないのは、最初だけって噂は本当だ

たばこも酒もやめた今思うと、断酒はやめる時のハードルは高いのですが、やめてから習慣を忘れるまでのスピードは早いように感じます。一方、たばこはやめてからも2ヶ月ほどは、吸いたいという結構強い衝動にかられる瞬間があったように思います。 また、た…